NŐI JÓGA
5 Alkalmas Női Jóga
Ez a foglalkozás Neked szól, ha...
- szeretnél feltöltődni, megpihenni,
- szeretnél időt fordítani Önmagadra,
- szeretnél visszatérni a Női(es)ségedhez,
- szeretnél töltődni a Női energiáidban,
- szeretnél kiszakadni a hétköznapok monotonításából,
- szeretnél egenerálódni,
- bármilyen nehézséggel küzdesz a női szervek működése terén,
- nehézséggel küzdesz Nőként az aktuális életszakaszodban,
- nehezen megy elfogadni Önmagadat és az esetleges külső/belső változásaidat,
- szeretnél könnyen alkalmazható praktikákat tanulni a hétköznapokra,
- szeretnél kicsit felszabadulni,
- és nem utolsó sorban, ha szeretnél egy megértő, megtartó közösség része lenni.
Női Jóga Jótékony Hatásai
- egynsúlyba hozza a hormonrendszer működését,
- enyhülést hoz és megoldást jelenthet PMS tünetek, illetve alhasi görcsök esetén,
- változó korban megkönnyíti az átmenetet,
- pozitív hatása lehet női szervi elváltozások esetén,
- enyhíti az esetleges hangulatingadozásokat,
- visszahoz a középpontodba,
- felébreszti a női energiákat,
- segít a fogantatás esetén,
- segíti az esetleges blokkok oldódását,
- felszabadít, segít visszatérni Önmagadhoz,
- segít megélni igaz Női mivoltodat, miNŐségedet,
- ragyogóvá tesz.
Mire számíthatsz?
- Lelket simogató mantrák
- Ászana-gyakorlás a felszabadadulás, kiteljesedés és megpihenés fókuszával
- Légzőgyakorlatok
- Relaxáció
Fontos Információk:
Időpont: 10:00-12:00
Alkalmak: 2024.03.23, 04.06, 04.13, 04.20, 04.27.
Kis csoport: max. 6 fő
Korosztályra való tekintet nélkül
Felszerelt Terem
5 Alkalmas Női Jóga díja
Early Bird 03.10-ig: 30 000 Ft
Ár 03.11-től: 35 000 Ft
A helyedet 15 000 Ft előleg átutalásával tudod biztosítani.
A fennmaradó összeget utalással, az első alkalom előtti napig, vagy pedig a helyszínen készpénzben tudod rendezni.